Analizziamo per voi la
dieta delle celebrità e il
look delle attrici di
Sex and the City. Conoscete qualcuno più
fashion di queste 4 amiche con le loro scarpe
Manolo Blahnik?
Dieta delle Celebrità per Dimagrire: Sex and the City
Qual è la dieta segreta delle attrici di
Sex and the City? Le attrici ci raccontano che seguono la
dieta degli Hamptons. Per contratto sono obbligate a seguire questa dieta.
Dieta delle Celebrità: La dieta degli Hamptons delle attrici di Sex and the City
Il segreto delle attrici di
Sex and the City: la
dieta degli Hamptons.
Le attrici di
Sex and the City sono obbligate per contratto a seguire questa dieta.
La
dieta Hamptons è molto celebre a Hollywood. Messa a punto dal Dott.
Fred Pescatore, questa dieta si basa sulla
dieta mediterranea. Ha poche restrizioni, si raccomanda unicamente di evitare il pane bianco, la pasta e il riso. Di seguito le
10 regole della dieta degli Hamptons:1- Utilizzare
olio di macadamia come fonte naturale di grassi monoinsaturi.
2- Evitare lo zucchero bianco e non abusare di saccarina.
3- Evitare gli alimenti
idrogenati.
4- Non mangiare
glucidi semplici, come il pane o il riso.
5- Eliminare gli oli con un tasso elevato di omega-6, come l’olio di semi di girasole o di mais.
6- Mangiare molti
pesci contenenti omega-3 (salmone, sardine, ecc.).
7- Mangiare
frutta secca a merenda, ma con moderazione.
8- Via libera ai cereali, ma solo a quelli ricchi di
fibre.
9- Mangiare
verdure, ma evitare la frutta ricca di zucchero, come la banana.
10- Bere
bevande caloriche con moderazione (massimo 4 bevande alla settimana).
È importante EVITARE:
- Proteine e grassi animali.
- Margarina, burro e fritture.
- Limitare il consumo di ceci, patate e pomodori.
Devo seguire la dieta degli Hamptons o no? Cosa dicono gli esperti: “È una buona dieta che si basa sulla dieta mediterranea. Dopo le prime due settimane, si perdono da 4 a 6 chili, in particolare nella zona addominale. La dieta degli Hamptons è adatta alle persone con un metabolismo fragile. Prima di iniziare una dieta, consultate il vostro medico o il vostro nutrizionista”.
Scena che si ripete in
Sex and the City: il
brunch abituale delle 4 amiche di New York:
Dieta delle Celebrità: Il Menu della dieta Hamptons
Nel corso di un’intervista, le attrici di
Sex and the City ci hanno illustrato un esempio di
menu della dieta degli Hamptons:
Colazione: Uova (in frittata o strapazzati). 1 fetta di pane integrale con formaggio senza grassi.
Pranzo: Arrosto di manzo con insalata (+ vinaigrette). 1 mandarino.
Merenda: Tutti i tipi di verdure: peperoni verdi e rossi con salsa guacamole.
Cena: Insalata con melanzane alla griglia, funghi farciti con spinaci o insalata con asparagi. Filetto alla griglia o aragosta al forno. Per dessert, mezza tazza di lamponi con panna montata.
Consigli di bellezza: I segreti di bellezza delle attrici di Sex and the City:
Un
viso luminoso, con un bel colore sulle guance, e una
luce negli occhi che non è data dal make-up. Le attrici di
Sex and the City ci svelano i loro più utili
consigli di bellezza:
“
Stavo proprio dicendo quanto sei bella oggi…” Le attrici di
Sex and the City si dicono questa frase quando si innamorano.
Essere innamorati stimola le endorfine, gli ormoni che entrano in gioco quando si sta bene. Se vivete in coppia, prendetevi un po’ di tempo per stare insieme. Essere innamorati rilassa le tensioni dei vasi sanguigni del cervello e genera un sentimento di euforia.
Che cosa ci insegnano le 4 amiche? Evitare le idee degli altri e migliorare l’autostima, per sentirsi bene ed essere felici.
Look da star: Manolo Blahnik e le attrici di Sex and the City:
Le protagoniste di
Sex and the City adorano le scarpe di
Manolo Blahnik. Nella fotografia, le loro
Manolo Blahnik preferite: La
collezione blu in satin.
Look da star: Il look delle attrici di Sex and the City. Divine e eccessive!
A volte divine, spesso eccessive… Analizziamo il look delle attrici di
Sex and the City. Nel film,
Sarah Jessica Parker cambia vestito 81 volte.
Kristin Davis, Sarah Jessica Parker, Kim Cattrall e Cynthia Nixon sono davanti al negozio Bergdorf Goodman, durante le riprese di Sex and the City 2.
Le ragazze sono estremamente chic, con abiti di tendenza nei colori dell’autunno!
Da sinistra a destra:
Kim Cattrall (Samantha Jones) ha scelto un look senza tempo. Ha una borsa a mano VBH-Palm in pelle di serpente, occhiali da sole Wayfarer e scarpe peep-toe bianche.
Sarah Jessica Parker (Carrie Bradshaw) indossa un abito bianco di Halston Heritage della collezione primavera 2010, scarpe di Christian Louboutin e gioielli di Solange Azagury-Partridge.
Kristin Davis indossa un completo trendy di colore fucsia di Christian Dior, con borsa a mano Dior e scarpe Criss Cross di Christian Louboutin (disponibili in viola a 795 €).
Cynthia Nixon (Miranda Hobbes) indossa un abito colo senape molto chic con taglio asimmetrico, una cintura marrone e scarpe con plateau di Yves Saint Laurent.
Celebrità senza trucco: Sarah Jessica Parker
Sarah Jessica Parker senza trucco. Nella pubblicità sembra perfetta, non ha né rughe né borse sotto gli occhi. Tuttavia, se presa alla sprovvista, si perde la magia. Ringraziamo dunque il make-up professionale!
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